[Online][Miễn phí] Online Workshop: Bí Quyết Để Work-Life Balance

📌 LINK THAM DỰ: TẠI ĐÂY

Chuyện không của riêng ai: Chúng ta ai cũng đã từng gặp khó khăn trong việc cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân.

Có rất nhiều yếu tố khách quan lẫn chủ quan dẫn đến vấn đề này, có thể tổng kết thành 3 nguyên nhân lớn như sau:
⚠️ Peer-Pressure hoặc FOMO: Làm ngày làm đêm vì sợ bị tụt hậu so với đồng nghiệp, bạn bè, nhưng rồi lại càng lo lắng và bất an hơn vì làm mãi mà vẫn không biết khi nào là đủ
⚠️ Thiếu kỹ năng quản lý thời gian và lập kế hoạch: Không biết cách lên kế hoạch và phân biệt rõ ràng giữa các nhiệm vụ quan trọng và ít quan trọng dẫn đến "đa nhiệm" nhưng "kém hiệu quả"
⚠️ Thiếu kỹ năng quản lý cảm xúc: Áp lực công việc không được kiểm soát khiến bản thân dễ rơi vào trạng thái chán nản, luôn lo lắng và khó cho phép bản thân tận hưởng thời gian cá nhân

Luôn luôn là một vòng lặp và một câu hỏi chưa bao giờ có lời giải đáp: Làm sao để luôn đạt hiệu quả công việc cao mà vẫn cân bằng được cuộc sống và giữ được niềm vui mỗi ngày?

📌 Chuỗi Workshop Online "WORK SMARTER - BE HAPPIER" được thiết kế dành riêng cho bạn, nơi người tham dự được nhau khám phá và trang bị tư duy giải quyết vấn đề, kỹ năng thực chiến để làm việc hiệu quả hơn, sống hạnh phúc hơn trong thời đại 4.0 đầy thách thức nhưng cũng đầy cơ hội.

I. TẠI SAO LẠI LÀ "WORK SMARTER - BE HAPPIER"?
Chuỗi workshop sẽ mang đến cho bạn:
🔑 Tư duy giải quyết vấn đề: Cách tiếp cận và xử lý công việc tối ưu.
🔑 Kỹ năng quản lý cảm xúc: Làm chủ bản thân trước áp lực công việc và cuộc sống.
🔑 Chiến lược sử dụng thời gian: Tối đa hóa hiệu quả và tận hưởng cuộc sống.

II. NỘI DUNG CHUỖI WORKSHOP
💡 Workshop 1: Giao tiếp thông minh
- Khơi dậy sự tự tin từ bên trong để kết nối tự nhiên và tạo dựng lòng tin nơi môi trường mới.
- Xây dựng sự tôn trọng bền vững dựa trên sự thấu hiểu và chân thành giữa bản thân, sếp và đồng nghiệp.
- Tư duy giải quyết vấn đề một cách chủ động, thông minh và khéo léo
- Dám thể hiện chính kiến một cách tự tin và tôn trọng, tạo dựng sự kết nối hiệu quả với sếp và đồng nghiệp.

💡 Workshop 2: Trí tuệ thông minh cảm xúc (EQ)
- Nhận diện và kiểm soát cảm xúc để duy trì sự bình tĩnh trong môi trường áp lực.
- Tăng cường sự thấu hiểu và kết nối với người khác, giúp bạn tạo dựng môi trường làm việc hợp tác và hỗ trợ.
- Tăng cường sức đề kháng tinh thần giúp duy trì hiệu suất làm việc trong căng thẳng.
- Áp dụng phương pháp khoa học để đối phó với stress và giữ cân bằng công việc – cuộc sống.

💡 Workshop 3: Tối ưu hóa hiệu suất cá nhân
- Đặt mục tiêu rõ ràng và thứ tự ưu tiên thông minh để đạt được kết quả vượt trội.
- Khả năng chủ động trong công việc, vượt qua áp lực Deadline một cách hiệu quả.
- Quản lý năng lượng, cải thiện khả năng tập trung, đảm bảo chất lượng công việc và sự sáng tạo trong tư duy giải quyết vấn đề.

💡 Workshop 4: Tư duy kết nối và hợp tác sáng tạo
- Khả năng kết nối với đồng nghiệp, xây dựng niềm tin và sự tôn trọng trong công việc.
- Kỹ năng lắng nghe và thấu hiểu.
- Đọc vị các thành viên và giao việc hiệu quả để tối ưu hóa sức mạnh tập thể.
- Cải thiện khả năng giao tiếp và xử lý tình huống khéo léo.

III. THÔNG TIN CHI TIẾT
🔔 Thời gian: 19h - 21h (Lịch cụ thể từng Workshop sẽ được BTC thông báo sau khi đăng ký)
💻 Hình thức: Zoom Online
🔆 Phí tham dự: Miễn phí nhưng số lượng có hạn

IV. ĐƠN VỊ TỔ CHỨC
🚀 CLB Boost Your Career – Kĩ năng thực chiến dành cho người đi làm. Đồng hành cùng bạn chinh phục sự nghiệp!
Thông tin liên hệ
📩 Email: [email protected]
🌐 Fanpage: BYC - Boost Your Career

📌 LINK THAM DỰ: TẠI ĐÂY